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ぎっくり腰の治し方~温湿布?冷湿布?

ぎっくり腰って大変ですよね。ぎっくり腰は有名ですけど、ぎっくり肩や、ぎっくり首もあります。四十肩、五十肩といわれることもあります。突然からだが思うように動かなくなってしまうと不安です。ぎっくり腰になってしまったら、まず、・・・

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